¿Cuántas calorías tiene Yogu Mix?

100 g de Yogu Mix tienen 109 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yogu Mix?

Yogu Mix contiene 3,7 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yogu Mix?

Yogu Mix tiene 17 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yogu Mix?

Yogu Mix contiene 2,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Yogu Mix?

100 g contienen 58 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Yogu Mix

Producto envasado Otros alimentos COLUN

Yogu Mix contiene 109 kcal por 100 g.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

109kcal por 100 g

3,7 gproteínas

17 gcarbohidratos

2,9 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	109 kcal
Grasas totales L	2,9 g	4%
Grasas saturadas L	1,9 g	9%
Grasas trans L	0,12 g
Colesterol L	8 mg	3%
Sodio L	58 mg	3%
Carbohidratos totales L	17 g	6%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	9,9 g
Azúcares añadidos L	5 g	10%
Proteínas L	3,7 g	7%
Calcio L	113 mg	9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 14%
Carbohidratos 62%
Grasas 24%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,7 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Azúcares9,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas2,9 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas1,9 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio58 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0,84 g
Grasa poliinsaturada L	0,07 g

Detalles del producto

Marca: COLUN
Código de barras: 7802920006802
Cantidad: 140 g
Ración de la etiqueta: 1 porción
Categoría: Otros alimentos
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Yoghurt: Leche fluida natural semidescremada, azúcar, sólidos lácteos, espesante (gelatina), enzima lactasa, sorbato de potasio, cepas de yoghurt, edulcorante natural (Estevia) y vitaminas (B1, B3, B6 y D3). Cereal Choco colores: Maltitol, glicerol, manteca vegetal no hidrogenada e entera, harina de arroz, harina de maíz, leche gamada, goma arábiga, colorante natural carmín, lecitina de soya, colorante natural cúrcuma, sal, goma laca, cocoa alcalina, gelatina, extracto de malta, sabor natural idéntico a chocolate, glucosa, colorante

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Arroz Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Wakamé Conserverie Courtin	109	14,4 g	7,3 g	2,5 g
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Americain Carrefour	109	22 g	0,27 g	2 g
Zuckermais Rewe	109	3,2 g	15 g	2,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7802920006802. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "YOGU MIX". Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.