Yoghurt smoothie

Producto envasado Dairy and Eggs Optimum Nutrition

Yoghurt smoothie contiene 127 kcal por 100 g.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de proteínas, con 25% de carbohidratos y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 56 kcal por 100 g entre 4.028 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Yoghurt smoothie de Optimum Nutrition, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
127kcal por 100 g
20 gproteínas
7,8 gcarbohidratos
1,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 127 kcal
Grasas totales L 1,7 g 2%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Sodio L 124 mg 5%
Carbohidratos totales L 7,8 g 3%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 6,5 g
Proteínas L 20 g 40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 63%Carbohidratos: 25%Grasas: 12%127kcal / 100 g
  • Proteínas 63%
  • Carbohidratos 25%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
  • Fibra0,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
  • Azúcares6,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4,9 g)
  • Grasas1,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,2 g)
  • Sodio124 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 50 mg)
  • Proteína por 100 kcal15,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Optimum Nutrition
Código de barras
5060469983684
Categoría
Leches
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Original 3.6% Milk Maeil 125 6 g 9 g 7,2 g
Kaffeemilch 7,5% 0,25 Liter Maresi 125 5,9 g 8,4 g 7,5 g
Koncentrirano Mlijeko Maresi 125 5,9 g 8,4 g 7,5 g
Leche Dos Pinos Dos Pinos 125 8 g 12 g 5 g
Whole Milk SunHearth 125 6,3 g 10,2 g 7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5060469983684. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yoghurt smoothie?

100 g de Yoghurt smoothie tienen 127 kcal.

¿Es Yoghurt smoothie rico en proteínas?

Yoghurt smoothie contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g). Alrededor del 63% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yoghurt smoothie?

Yoghurt smoothie tiene 7,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 6,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yoghurt smoothie?

Yoghurt smoothie contiene 1,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Yoghurt smoothie?

100 g contienen 124 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.