Yoghurt

Producto envasado Dairy and Eggs Fresh Delight

Yoghurt contiene 62 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 135 g (135 g) aporta unas 83 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 27% de carbohidratos y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

62kcal por 100 g
3 gproteínas
4,1 gcarbohidratos
3,6 ggrasas
83kcal en serving, 1 portion, 135 g (135 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 61,5 kcal
Grasas totales L 3,6 g 5%
Grasas saturadas L 2,4 g 12%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 4,1 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,9 g
Proteínas L 3 g 6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 27%Grasas: 53%62kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 27%
  • Grasas 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Azúcares3,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas3,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas2,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Fresh Delight
Código de barras
4710339006746
Ración de la etiqueta
1 portion (135 g)
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4710339006746. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de enero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yoghurt?

100 g de Yoghurt tienen 62 kcal. Serving, 1 portion, 135 g (135 g): unas 83 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yoghurt?

Yoghurt contiene 3 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 4,1 g en serving, 1 portion, 135 g (135 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yoghurt?

Yoghurt tiene 4,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yoghurt?

Yoghurt contiene 3,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de enero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.