Whole Raw Almonds
Producto envasado Aperitivos HAGGEN
Whole Raw Almonds contiene 571 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/4 cup (28 g) aporta unas 160 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 14% de proteínas y 14% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (545 kcal por 100 g).
100 g aportan el 21% del valor diario de iron, el 16% del valor diario de calcio y el 11% del valor diario de potasio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 571 kcal | |
| Grasas totales L | 50 g | 64% |
| Grasas saturadas L | 3,6 g | 18% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 21,4 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 14,3 g | 51% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 21,4 g | 43% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 214 mg | 16% |
| Iron L | 3,9 mg | 21% |
| Potasio L | 500 mg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 14%
- Grasas 72%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas21,4 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 13,3 g)
- Fibra14,3 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 6,7 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 6,7 g)
- Grasas50 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 39,3 g)
- Grasas saturadas3,6 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 6,7 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 246 mg)
- Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- HAGGEN
- Código de barras
- 0651433406107
- Ración de la etiqueta
- 1/4 cup
- Categoría
- popcorn-peanuts-seeds-related-snacks
Ingredientes
WHOLE ALMONDS.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Whole Raw Almonds?
100 g de Whole Raw Almonds tienen 571 kcal. 1/4 cup (28 g): unas 160 kcal.
¿Es Whole Raw Almonds rico en proteínas?
Whole Raw Almonds contiene 21,4 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 6 g en 1/4 cup (28 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 13,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Raw Almonds?
Whole Raw Almonds tiene 21,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14,3 g de fibra y 0 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene Whole Raw Almonds?
Whole Raw Almonds contiene 50 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,6 g son saturados (el 18% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Raw Almonds?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (21% DV), calcio (16% DV) y potasio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Whole Raw Almonds?
100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 31 de julio de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2626596. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 31 de julio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "WHOLE RAW ALMONDS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.