Whole Oat Groats
Producto envasado Grainas y Pasta แพลนติเชียส
Whole Oat Groats contiene 370 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 50 g (50 g) aporta unas 185 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 370 kcal | |
| Grasas totales L | 8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 68 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 10 g | 36% |
| Azúcares totales L | 2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 69%
- Grasas 18%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas1,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- แพลนติเชียส
- Código de barras
- 8859843600135
- Cantidad
- 1 kg
- Ración de la etiqueta
- 0.5 cup (50 g)
- Categoría
- whole-oat-groats
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
ข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด 100%
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8859843600135. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.