Whole Almonds

Producto envasado Aperitivos RURAL KING

Whole Almonds contiene 571 kcal por 100 g. Una ración típica de 3 Tbsp (28 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 14% de proteínas y 14% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (550 kcal por 100 g).

100 g aportan el 21% del valor diario de calcio y el 20% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

571kcal por 100 g
21,4 gproteínas
21,4 gcarbohidratos
50 ggrasas
160kcal en 3 Tbsp (28 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 571 kcal
Grasas totales L 50 g 64%
Grasas saturadas L 3,6 g 18%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 21,4 g 8%
Fibra alimentaria L 14,3 g 51%
Azúcares totales L 3,6 g
Proteínas L 21,4 g 43%
Calcio L 268 mg21%
Iron L 3,6 mg20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 14%Grasas: 72%571kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 14%
  • Grasas 72%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio21%Iron20%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,4 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 13,3 g)
  • Fibra14,3 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 6,7 g)
  • Azúcares3,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 6,7 g)
  • Grasas50 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 40 g)
  • Grasas saturadas3,6 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 6,7 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 233 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Detalles del producto

Marca
RURAL KING
Código de barras
0034952595345
Ración de la etiqueta
3 Tbsp
Categoría
Palomitas de maíz, cacahuetes, semillas y aperitivos relacionados

Ingredientes

ALMONDS.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2552112. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de marzo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "WHOLE ALMONDS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole Almonds?

100 g de Whole Almonds tienen 571 kcal. 3 Tbsp (28 g): unas 160 kcal.

¿Es Whole Almonds rico en proteínas?

Whole Almonds contiene 21,4 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 6 g en 3 Tbsp (28 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 13,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Almonds?

Whole Almonds tiene 21,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14,3 g de fibra y 3,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Whole Almonds?

Whole Almonds contiene 50 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,6 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Almonds?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (21% DV) y iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole Almonds?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 6 de marzo de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.