Whey Protein

Producto envasado Otros alimentos Optimum Nutrition

Whey Protein contiene 378 kcal por 100 g. Serving, 31 g (31 g) aporta unas 117 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de proteínas, con 17% de grasas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de otros alimentos en FoodFactly (370 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Whey Protein de Optimum Nutrition, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal por 100 g
72 gproteínas
7,5 gcarbohidratos
7 ggrasas
117kcal en serving, 31 g (31 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 378 kcal
Grasas totales L 7 g 9%
Grasas saturadas L 2,8 g 14%
Sodio L 0,16 mg 0%
Carbohidratos totales L 7,5 g 3%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 2,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 72 g 144%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 76%Carbohidratos: 8%Grasas: 17%378kcal / 100 g
  • Proteínas 76%
  • Carbohidratos 8%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas72 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 68,5 g)
  • Azúcares2,2 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 5,1 g)
  • Grasas7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 0,87 g)
  • Grasas saturadas2,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 0,5 g)
  • Sodio0,16 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 240 mg)
  • Proteína por 100 kcal19 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Optimum Nutrition
Código de barras
5060751998402
Cantidad
310 g
Ración de la etiqueta
31 g
Categoría
deportevoed
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whey Protein Concentrate (94%) (Milk), Emulsifier: Lecithin (Soy), Fat-Reduced Cocoa Powder, Flavourings, Sweetener (Sucralose).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Pure Whey Protein Kruidvat 382 75 g 6,9 g 5,6 g
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ON Whey Protein Optimum Nutrition 382 74 g 6 g 6,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5060751998402. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whey Protein?

100 g de Whey Protein tienen 378 kcal. Serving, 31 g (31 g): unas 117 kcal.

¿Es Whey Protein rico en proteínas?

Whey Protein contiene 72 g de proteína por 100 g (el 144% del valor diario de 50 g), o 22,3 g en serving, 31 g (31 g). Alrededor del 76% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 68,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whey Protein?

Whey Protein tiene 7,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 2,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whey Protein?

Whey Protein contiene 7 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,8 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Whey Protein?

100 g contienen 0,16 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.