wellness flakes

Producto envasado Dulces y postres Golden Bridge

Wellness flakes contiene 412 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 412 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

wellness flakes de Golden Bridge, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
412kcal por 100 g
8 gproteínas
76 gcarbohidratos
7,2 ggrasas
412kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 412 kcal
Grasas totales L 7,2 g 9%
Grasas saturadas L 3,8 g 19%
Sodio L 292 mg 13%
Carbohidratos totales L 76 g 28%
Fibra alimentaria L 5,7 g 20%
Azúcares totales L 20 g
Azúcares añadidos L 13,7 g 27%
Proteínas L 8 g 16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 76%Grasas: 16%412kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 76%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 8,4 g)
  • Fibra5,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,7 g)
  • Azúcares20 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 19,3 g)
  • Grasas7,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,5 g)
  • Grasas saturadas3,8 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,7 g)
  • Sodio292 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 280 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Golden Bridge
Código de barras
10252323
Cantidad
450 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Copos de cereales con chocolate
Envase
Plastic,Cardboard
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Céréales 76 % (riz, blé complet, orge), copeaux de chocolat noir 17 % (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, matière grasse laitière anhydre, émulsifiant (lécithines de tournesol), arôme naturel de vanille), sucre, farine complète de blé, sel, farine d'orge maltée, vitamines (vitamine C, niacine, vitamine B6, riboflavine, thiamine, acide folique, vitamine B12), fer, émulsifiant (mono - et diglycérides d'acides gras). Peut contenir des traces de soja et de fruits à coque.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarHarina de trigoSaltArrozManteca de cacao

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 10252323. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene wellness flakes?

100 g de wellness flakes tienen 412 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 412 kcal.

¿Cuánta proteína tiene wellness flakes?

Wellness flakes contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por debajo de la mediana (mediana 8,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene wellness flakes?

Wellness flakes tiene 76 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,7 g de fibra y 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene wellness flakes?

Wellness flakes contiene 7,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,8 g son saturados (el 19% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene wellness flakes?

100 g contienen 292 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.