¿Cuántas calorías tiene Vegan Mushroom Risotto?

100 g de Vegan Mushroom Risotto tienen 71 kcal. Serving, 380 g (380 g): unas 270 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Vegan Mushroom Risotto?

Vegan Mushroom Risotto contiene 1,9 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 7,2 g en serving, 380 g (380 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Vegan Mushroom Risotto?

Vegan Mushroom Risotto tiene 10,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Vegan Mushroom Risotto?

Vegan Mushroom Risotto contiene 2,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Vegan Mushroom Risotto?

100 g contienen 164 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Vegan Mushroom Risotto

Producto envasado Verduras Lidl

Vegan Mushroom Risotto contiene 71 kcal por 100 g. Serving, 380 g (380 g) aporta unas 270 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 145 kcal por 100 g entre 18 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

71kcal por 100 g

1,9 gproteínas

10,6 gcarbohidratos

2,2 ggrasas

270kcal en serving, 380 g (380 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	71 kcal
Grasas totales L	2,2 g	3%
Grasas saturadas L	0,6 g	3%
Sodio L	164 mg	7%
Carbohidratos totales L	10,6 g	4%
Fibra alimentaria L	0,5 g	2%
Azúcares totales L	0,1 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	1,9 g	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 11%
Carbohidratos 61%
Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas1,9 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3,3 g)
Fibra0,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,1 g)
Azúcares0,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,85 g)
Grasas2,2 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,7 g)
Grasas saturadas0,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 0,74 g)
Sodio164 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 188 mg)
Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Lidl
Código de barras: 4056489383864
Ración de la etiqueta: 380 g
Categoría: Mushrooms risottos
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

88% mushroom sauce (water, 15% mushrooms, 11% shallots, 7% white wine, garlic puree, yeast flakes, cornflour, pomace olive oil, mushroom stock (83% rehydrated mushroom (mushroom concentrate, water, mushroom powder), salt, cornflour], vegetable stock (salt, potato starch, onion, garlic, tomato, spices (turmeric, mace, nutmeg, ground black pepper), herbs [lovage, parsley), porcini mushroom powder, thyme, salt, ground black pepper), 12% arborio rice

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Ajo Levadura Aceite de oliva Salt Arroz Cebolla Tomato

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Mushroom Risotto Tesco	88	3,4 g	13,2 g	2,2 g
Mushroom risotto Booths	89	3,1 g	11,2 g	3,2 g
risotto de champiñones Spar	100	2,5 g	21 g	0,5 g
Risotto champiñones Hacendado	101	2,6 g	21 g	0,5 g
Waitrose chicken & mushroom risotto Waitrose	110	5,4 g	14 g	3,4 g
Mushroom risotto CoOp	124	4,2 g	15 g	5 g
Mushroom Risotto Wild Harvest	131	2,1 g	20,8 g	4,2 g
Porcini and Portobello wild mushroom risotto Coop	142	2,8 g	17 g	6,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4056489383864. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.