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Vanilla High Protein Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs M&S Food

Vanilla High Protein Yogurt contiene 71 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 142 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de proteínas, con 33% de carbohidratos y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Vanilla High Protein Yogurt de M&S Food, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
71kcal por 100 g
11 gproteínas
5,9 gcarbohidratos
0,4 ggrasas
142kcal en serving, 200 g (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 71 kcal
Grasas totales L 0,4 g 0,5%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 32 mg 1%
Carbohidratos totales L 5,9 g 2%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 3,9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11 g 22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 62%Carbohidratos: 33%Grasas: 5%71kcal / 100 g
  • Proteínas 62%
  • Carbohidratos 33%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra0,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares3,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas0,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio32 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal15,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
M&S Food
Código de barras
29381074
Cantidad
200 g
Ración de la etiqueta
200 g
Categoría
Vanilla-yoghurt-protein
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Strained Yogurt (_Milk_), Water, Cornflour, Natural Flavourings, Acidity Regulator: Lactic Acid, Ground Vanilla Pod, Cultures: Lactobacillus bulgaricus - Streptococcus thermophilus, Sweetener: Sucralose

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 29381074. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Vanilla High Protein Yogurt?

100 g de Vanilla High Protein Yogurt tienen 71 kcal. Serving, 200 g (200 g): unas 142 kcal.

¿Es Vanilla High Protein Yogurt rico en proteínas?

Vanilla High Protein Yogurt contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 22 g en serving, 200 g (200 g). Alrededor del 62% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Vanilla High Protein Yogurt?

Vanilla High Protein Yogurt tiene 5,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 3,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Vanilla High Protein Yogurt?

Vanilla High Protein Yogurt contiene 0,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Vanilla High Protein Yogurt?

100 g contienen 32 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.