Välipalakeksi puolukka

Producto envasado Comidas y Platos Elovena

Välipalakeksi puolukka contiene 425 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 128 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (444 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Välipalakeksi puolukka de Elovena, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
425kcal por 100 g
10 gproteínas
56 gcarbohidratos
16 ggrasas
128kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 425 kcal
Grasas totales L 16 g 21%
Grasas saturadas L 1,4 g 7%
Sodio L 368 mg 16%
Carbohidratos totales L 56 g 20%
Fibra alimentaria L 11 g 39%
Azúcares totales L 15 g
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 55%Grasas: 35%425kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 55%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 7,5 g)
  • Fibra11 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 5,2 g)
  • Azúcares15 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 23,1 g)
  • Grasas16 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 18 g)
  • Grasas saturadas1,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 5,3 g)
  • Sodio368 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 228 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Elovena
Código de barras
6411200111122
Cantidad
30 g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Cookies de avena
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

58% Täysjyväkaura ja kauralese (Suomi), rapsiöljy, puolukkasose 10% (puolukka, sokeri, aromi), vesi, perunatärkkelys, sokeri, muunnettu tärkkelys, puolukkarouhe (3,9%), nostatusaineet (E500, E450i), suola, emulgointiaine (lesitiini).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAceite violado (canla)AzúcarSalt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Kanelinen Voima Kaura Elovena 427 16 g 48 g 17 g
Galleta Gran Cereal Costa 427 9,3 g 70 g 12 g
Flap Jack яблочно-грушевый Protein REX 423 13 g 39 g 21 g
Oatmeal Cookies Hy-Vee 429 3,6 g 67,9 g 16,1 g
Deland, gluten free oatmeal raisin cookies Deland 421 5,3 g 57,9 g 18,4 g
Galletas de Avena Quaker 430 6,4 g 63,3 g 16,7 g
Печенье овсяное (классическое) Любятово 420 6 g 70 g 12 g
Galletas de Avena Quaker 432 6,9 g 67 g 15,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6411200111122. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de abril de 2024. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Välipalakeksi puolukka?

100 g de Välipalakeksi puolukka tienen 425 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 128 kcal.

¿Es Välipalakeksi puolukka rico en proteínas?

Välipalakeksi puolukka contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Välipalakeksi puolukka?

Välipalakeksi puolukka tiene 56 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11 g de fibra y 15 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Välipalakeksi puolukka?

Välipalakeksi puolukka contiene 16 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,4 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Välipalakeksi puolukka?

100 g contienen 368 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de abril de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.