Twaróg klinek chudy

Producto envasado Dairy and Eggs Delikate

Twaróg klinek chudy contiene 96 kcal por 100 g. Serving, 250 g (250 g) aporta unas 240 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de proteínas, con 15% de carbohidratos y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (99 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Twaróg klinek chudy de Delikate, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
96kcal por 100 g
20 gproteínas
3,5 gcarbohidratos
0,2 ggrasas
240kcal en serving, 250 g (250 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 96 kcal
Grasas totales L 0,2 g 0,3%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 20 mg 0,9%
Carbohidratos totales L 3,5 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 3,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 20 g 40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 84%Carbohidratos: 15%Grasas: 2%96kcal / 100 g
  • Proteínas 84%
  • Carbohidratos 15%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 11 g)
  • Azúcares3,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,7 g)
  • Grasas0,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,9 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,5 g)
  • Sodio20 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 39 mg)
  • Proteína por 100 kcal20,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Delikate
Código de barras
5900512501680
Cantidad
250 g
Ración de la etiqueta
250 g
Categoría
Quarks
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Mleko_, kultury bakterii

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Twaróg Średzki fit 0% tłuszczu Jana 96 19 g 3,8 g 0,5 g
Liesa Varškė 0,2% FarmMilk 96 20 g 3,5 g 0,2 g
Speisequark Frankenland 97 10,5 g 3,9 g 4,4 g
Speisequark XXL, 20 % Fett Milsani 97 10,5 g 3,7 g 4,3 g
SPEISEQUARK 20% Fett i. Tr. Milbona 97 10,3 g 3,7 g 4,3 g
Protein broskev-meruňka Bohušovická mlékárna 97 10 g 14,2 g 0,1 g
Speisetopfen 20% Jeden Tag 98 11 g 3,7 g 4,4 g
Speisetopfen Milsani 98 11 g 3,7 g 4,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5900512501680. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Twaróg klinek chudy?

100 g de Twaróg klinek chudy tienen 96 kcal. Serving, 250 g (250 g): unas 240 kcal.

¿Es Twaróg klinek chudy rico en proteínas?

Twaróg klinek chudy contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 50 g en serving, 250 g (250 g). Alrededor del 84% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 11 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Twaróg klinek chudy?

Twaróg klinek chudy tiene 3,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 3,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Twaróg klinek chudy?

Twaróg klinek chudy contiene 0,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Twaróg klinek chudy?

100 g contienen 20 mg de sodio, el 0,9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.