Turkey burgers

Producto envasado Comidas y Platos Sainsbury's

Turkey burgers contiene 149 kcal por 100 g. Serving, 1 burger grilled, 92 g (92 g) aporta unas 137 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de proteínas, con 34% de grasas y 9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Turkey burgers de Sainsbury's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal por 100 g
20,4 gproteínas
3,4 gcarbohidratos
5,5 ggrasas
137kcal en serving, 1 burger grilled, 92 g (92 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 149 kcal
Grasas totales L 5,5 g 7%
Grasas saturadas L 1,6 g 8%
Sodio L 283 mg 12%
Carbohidratos totales L 3,4 g 1%
Fibra alimentaria L 2,1 g 7%
Azúcares totales L 0,65 g
Azúcares añadidos L 0,18 g 0,4%
Proteínas L 20,4 g 41%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 56%Carbohidratos: 9%Grasas: 34%149kcal / 100 g
  • Proteínas 56%
  • Carbohidratos 9%
  • Grasas 34%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra2,1 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0,65 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas5,5 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas1,6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio283 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal13,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sainsbury's
Código de barras
00526784
Ración de la etiqueta
1 burger grilled (92 g)
Categoría
Comidas y Platos
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

British Turkey (85%), Water, Rusk (Rice Flour, Gram Flour, Maize Starch, Salt, Dextrose), Seasoning (Rice Flour, Spices (Nutmeg, Cracked Black Pepper, Ginger Powder), Onion Powder, Gartic Powder, Emulsifier: Trisodium Diphosphate; Salt, Herbs (Sage, Parsley, Thyme), Preservative: Sodium Metabisulphite (Sulphites); Yeast Extract, Antioxidant: Ascorbic Acid), Pea Fibre. Allergy advice:

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozPollosSaltCebollaLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00526784. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Turkey burgers?

100 g de Turkey burgers tienen 149 kcal. Serving, 1 burger grilled, 92 g (92 g): unas 137 kcal.

¿Es Turkey burgers rico en proteínas?

Turkey burgers contiene 20,4 g de proteína por 100 g (el 41% del valor diario de 50 g), o 18,8 g en serving, 1 burger grilled, 92 g (92 g). Alrededor del 56% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Turkey burgers?

Turkey burgers tiene 3,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,1 g de fibra y 0,65 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Turkey burgers?

Turkey burgers contiene 5,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Turkey burgers?

100 g contienen 283 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.