Turkey And Ham

Producto envasado Poultry Insomnia

Turkey And Ham contiene 213 kcal por 100 g. Serving, 1 sandwich, 195 g (195 g) aporta unas 415 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 24% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 136 kcal por 100 g entre 41.705 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

213kcal por 100 g
13 gproteínas
26 gcarbohidratos
6,4 ggrasas
415kcal en serving, 1 sandwich, 195 g (195 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 213 kcal
Grasas totales L 6,4 g 8%
Grasas saturadas L 0,7 g 4%
Sodio L 1,1 mg 0%
Carbohidratos totales L 26 g 9%
Fibra alimentaria L 1,7 g 6%
Azúcares totales L 3,6 g
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 24%Carbohidratos: 49%Grasas: 27%213kcal / 100 g
  • Proteínas 24%
  • Carbohidratos 49%
  • Grasas 27%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 17,6 g)
  • Fibra1,7 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0,25 g)
  • Azúcares3,6 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0,89 g)
  • Grasas6,4 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 4,5 g)
  • Grasas saturadas0,7 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 1,2 g)
  • Sodio1,1 mgen el cuartil más bajo de poultry (mediana 305 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Insomnia
Código de barras
5391547412537
Ración de la etiqueta
1 Sandwich (195 g)
Categoría
Poultry

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5391547412537. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Turkey And Ham?

100 g de Turkey And Ham tienen 213 kcal. Serving, 1 sandwich, 195 g (195 g): unas 415 kcal.

¿Es Turkey And Ham rico en proteínas?

Turkey And Ham contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 25,4 g en serving, 1 sandwich, 195 g (195 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está por debajo de la mediana (mediana 17,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Turkey And Ham?

Turkey And Ham tiene 26 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,7 g de fibra y 3,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Turkey And Ham?

Turkey And Ham contiene 6,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Turkey And Ham?

100 g contienen 1,1 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.