Turkey And Cheese Sandwich

Producto envasado Comidas y Platos Lofat

Turkey And Cheese Sandwich contiene 154 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 105 g (105 g) aporta unas 162 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

154kcal por 100 g
11,7 gproteínas
24,1 gcarbohidratos
1,1 ggrasas
162kcal en serving, 1 serving, 105 g (105 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 154 kcal
Grasas totales L 1,1 g 1%
Grasas saturadas no informado
Colesterol L 7,2 mg 2%
Sodio L 630 mg 27%
Carbohidratos totales L 24,1 g 9%
Fibra alimentaria L 0,67 g 2%
Azúcares totales L 3,3 g
Proteínas L 11,7 g 23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 31%Carbohidratos: 63%Grasas: 6%154kcal / 100 g
  • Proteínas 31%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,7 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra0,67 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas1,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Sodio630 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lofat
Código de barras
7710000000476
Ración de la etiqueta
1 serving (105 g)
Categoría
Comidas y Platos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7710000000476. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de octubre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Turkey And Cheese Sandwich?

100 g de Turkey And Cheese Sandwich tienen 154 kcal. Serving, 1 serving, 105 g (105 g): unas 162 kcal.

¿Es Turkey And Cheese Sandwich rico en proteínas?

Turkey And Cheese Sandwich contiene 11,7 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 12,3 g en serving, 1 serving, 105 g (105 g). Alrededor del 31% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Turkey And Cheese Sandwich?

Turkey And Cheese Sandwich tiene 24,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,67 g de fibra y 3,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Turkey And Cheese Sandwich?

Turkey And Cheese Sandwich contiene 1,1 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Turkey And Cheese Sandwich?

100 g contienen 630 mg de sodio, el 27% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de octubre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.