FR

Turkey And Cheese Sandwich

Produit emballé Repas et plats Lofat

Turkey And Cheese Sandwich contient 154 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 105 g (105 g) apporte environ 162 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

154kcal pour 100 g
11,7 gprotéines
24,1 gglucides
1,1 glipides
162kcal dans serving, 1 serving, 105 g (105 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 154 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés non communiqué
Cholestérol L 7,2 mg 2 %
Sodium L 630 mg 27 %
Glucides totaux L 24,1 g 9 %
Fibres alimentaires L 0,67 g 2 %
Sucres totaux L 3,3 g
Protéines L 11,7 g 23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 63 %Lipides: 6 %154kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres0,67 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides1,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Sodium630 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lofat
Code-barres
7710000000476
Portion indiquée
1 serving (105 g)
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Chipotle Lime Burrito Bowl Instant Meal Radix 154 8,1 g 11,6 g 7,6 g
Spicy Combo Sushi HC Sushi 154 9,3 g 20,7 g 4,9 g
Sushi roll Lucky fish 154 6,4 g 29 g 1,5 g
DFW Roll H-E-B sushi H‑E‑B 154 9,4 g 14,1 g 6 g
Beef & Chianti Lasagne Pasta Evangelists 154 9,4 g 13,5 g 6,7 g
Meat Lasagna Marie Callenders 154 9,1 g 12,6 g 7,5 g
Lasagne Al Forno Prep Kitchen 154 13 g 10 g 7,7 g
Kjúklinga Lasagnette Bónus 154 7,4 g 12 g 8,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7710000000476. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 octobre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Turkey And Cheese Sandwich ?

100 g de Turkey And Cheese Sandwich apportent 154 kcal. Serving, 1 serving, 105 g (105 g) : environ 162 kcal.

Turkey And Cheese Sandwich est-il riche en protéines ?

Turkey And Cheese Sandwich contient 11,7 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,3 g dans serving, 1 serving, 105 g (105 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Turkey And Cheese Sandwich ?

Turkey And Cheese Sandwich contient 24,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,67 g de fibres et 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Turkey And Cheese Sandwich ?

Turkey And Cheese Sandwich contient 1,1 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Turkey And Cheese Sandwich ?

100 g contiennent 630 mg de sodium, soit 27 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.