Tuna

Producto envasado Pesca y mariscos Giana

Tuna contiene 139 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 139 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de proteínas, con 32% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 125 kcal por 100 g entre 1.368 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tuna de Giana, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
139kcal por 100 g
24 gproteínas
0 gcarbohidratos
5 ggrasas
139kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 139 kcal
Grasas totales L 5 g 6%
Grasas saturadas L 2,3 g 11%
Sodio L 376 mg 16%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 24 g 48%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 68%Grasas: 32%139kcal / 100 g
  • Proteínas 68%
  • Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas24 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 23 g)
  • Grasas5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 4 g)
  • Grasas saturadas2,3 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,7 g)
  • Sodio376 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 388 mg)
  • Proteína por 100 kcal17,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Giana
Código de barras
8595241505336
Cantidad
170 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Tunas enlatadas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Tuna fish 65%, soybean oil, water, salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8595241505336. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tuna?

100 g de Tuna tienen 139 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 139 kcal.

¿Es Tuna rico en proteínas?

Tuna contiene 24 g de proteína por 100 g (el 48% del valor diario de 50 g), o 24 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 68% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por encima de la mediana (mediana 23 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tuna?

Tuna tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tuna?

Tuna contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,3 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tuna?

100 g contienen 376 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.