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Tofu Nature

Producto envasado Frijoles y legumbres Soja

Tofu Nature contiene 120 kcal por 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) aporta unas 300 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 46% de proteínas y 7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

120kcal por 100 g
13,5 gproteínas
2,1 gcarbohidratos
6,1 ggrasas
300kcal en serving, 250.0 g (250 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 120 kcal
Grasas totales L 6,1 g 8%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 2,1 g 0,8%
Fibra alimentaria L 1,6 g 6%
Azúcares totales L 0,5 g
Proteínas L 13,5 g 27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 46%Carbohidratos: 7%Grasas: 47%120kcal / 100 g
  • Proteínas 46%
  • Carbohidratos 7%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,5 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra1,6 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas6,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Proteína por 100 kcal11,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Soja
Código de barras
5412500981898
Ración de la etiqueta
250.0 g
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5412500981898. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de julio de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tofu Nature?

100 g de Tofu Nature tienen 120 kcal. Serving, 250.0 g (250 g): unas 300 kcal.

¿Es Tofu Nature rico en proteínas?

Tofu Nature contiene 13,5 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 33,8 g en serving, 250.0 g (250 g). Alrededor del 46% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tofu Nature?

Tofu Nature tiene 2,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tofu Nature?

Tofu Nature contiene 6,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de julio de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.