Tofu Nature
Producto envasado Frijoles y legumbres Migros Bio
Tofu Nature contiene 146 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 250 g (250 g) aporta unas 365 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 45% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 129 kcal por 100 g entre 286 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 146 kcal | |
| Grasas totales L | 8,6 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Sodio L | 8 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 0,5 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 16 g | 57% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 16 g | 32% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 45%
- Carbohidratos 1%
- Grasas 54%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas16 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 13,6 g)
- Fibra16 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,5 g)
- Grasas8,6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 7,5 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,2 g)
- Sodio8 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 12 mg)
- Proteína por 100 kcal11 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Migros Bio
- Código de barras
- 7623186029332
- Cantidad
- 250g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (250 g)
- Categoría
- Plain tofu
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eau, fèves de soja* 30% (CH), agent de coagulation (chlorure de calcium et chlorure de magnésium).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Tofu Natur Vemondo | 146 | 15 g | 1,8 g | 8,5 g |
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| Tofu Boni | 146 | 15 g | 1,8 g | 8,5 g |
| Tofu nature Migros | 146 | 15 g | 1 g | 9 g |
| Natural tofu Lunter | 146 | 15 g | 1,8 g | 8,5 g |
| Tofu Natur Food for Future | 146 | 15 g | 1,8 g | 8,5 g |
| Naked Organic Tofu The Tofoo Co. | 146 | 16,5 g | 1,1 g | 7,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7623186029332. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.