Tofu, extra firm

Producto envasado Frijoles y legumbres Yipin

Tofu, extra firm contiene 94 kcal por 100 g. Serving, 400 g (400 g) aporta unas 376 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 39% de grasas y 11% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tofu, extra firm de Yipin, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
94kcal por 100 g
12 gproteínas
2,7 gcarbohidratos
4,1 ggrasas
376kcal en serving, 400 g (400 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 94 kcal
Grasas totales L 4,1 g 5%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 2,7 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,1 g
Proteínas L 12 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 50%Carbohidratos: 11%Grasas: 39%94kcal / 100 g
  • Proteínas 50%
  • Carbohidratos 11%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Azúcares0,1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas4,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Yipin
Código de barras
7332040201158
Ración de la etiqueta
400 g
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7332040201158. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tofu, extra firm?

100 g de Tofu, extra firm tienen 94 kcal. Serving, 400 g (400 g): unas 376 kcal.

¿Es Tofu, extra firm rico en proteínas?

Tofu, extra firm contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 48 g en serving, 400 g (400 g). Alrededor del 50% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tofu, extra firm?

Tofu, extra firm tiene 2,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tofu, extra firm?

Tofu, extra firm contiene 4,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tofu, extra firm?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.