Thunfisch mit Couscous

Producto envasado Pesca y mariscos 4 Diamanten

Thunfisch mit Couscous contiene 198 kcal por 100 g.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (187 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Thunfisch mit Couscous de 4 Diamanten, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
198kcal por 100 g
12 gproteínas
14 gcarbohidratos
9,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 198 kcal
Grasas totales L 9,7 g 12%
Grasas saturadas L 1,5 g 8%
Sodio L 280 mg 12%
Carbohidratos totales L 14 g 5%
Fibra alimentaria L 3,1 g 11%
Azúcares totales L 1,7 g
Proteínas L 12 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 29%Grasas: 46%198kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 29%
  • Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 18 g)
  • Fibra3,1 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
  • Azúcares1,7 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
  • Grasas9,7 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 10,7 g)
  • Grasas saturadas1,5 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,9 g)
  • Sodio280 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 472 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
4 Diamanten
Código de barras
4902950116878
Cantidad
1pcs
Categoría
Pescados enlatados
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4902950116878. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Thunfisch mit Couscous?

100 g de Thunfisch mit Couscous tienen 198 kcal.

¿Es Thunfisch mit Couscous rico en proteínas?

Thunfisch mit Couscous contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más bajo (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Thunfisch mit Couscous?

Thunfisch mit Couscous tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de fibra y 1,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Thunfisch mit Couscous?

Thunfisch mit Couscous contiene 9,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Thunfisch mit Couscous?

100 g contienen 280 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.