Tempeh Bio

Producto envasado Comidas y Platos El Granero Integral

Tempeh Bio contiene 99 kcal por 100 g. Serving, 175 g (175 g) aporta unas 174 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 44% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tempeh Bio de El Granero Integral, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
99kcal por 100 g
10,1 gproteínas
0,91 gcarbohidratos
5,4 ggrasas
174kcal en serving, 175 g (175 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 99,4 kcal
Grasas totales L 5,4 g 7%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 22,9 mg 1%
Carbohidratos totales L 0,91 g 0,3%
Fibra alimentaria L 3,6 g 13%
Azúcares totales L 0,29 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10,1 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 44%Carbohidratos: 4%Grasas: 52%99kcal / 100 g
  • Proteínas 44%
  • Carbohidratos 4%
  • Grasas 52%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,1 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra3,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0,29 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas5,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio22,9 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
El Granero Integral
Código de barras
8422584048223
Cantidad
175 g
Ración de la etiqueta
175 g
Categoría
Tempeh
Envase
Glass
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

soja* (99,7%), vinagre de manzana'; y fermento (Rhizopus). Liquido de cobertura: agua, shoyu* (agua, soja, trigo, sal marina y koji (fermento) y sal marina

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: VinegarSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8422584048223. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tempeh Bio?

100 g de Tempeh Bio tienen 99 kcal. Serving, 175 g (175 g): unas 174 kcal.

¿Es Tempeh Bio rico en proteínas?

Tempeh Bio contiene 10,1 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 17,6 g en serving, 175 g (175 g). Alrededor del 44% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tempeh Bio?

Tempeh Bio tiene 0,91 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 0,29 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tempeh Bio?

Tempeh Bio contiene 5,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tempeh Bio?

100 g contienen 22,9 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.