Tempeh Bio
Emballeret produkt Måltider og disketter El Granero Integral
Tempeh Bio indeholder 99 kcal pr. 100 g. Serving, 175 g (175 g) giver ca. 174 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 99,4 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,4 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 22,9 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,91 g | 0,3 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,29 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10,1 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 44 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,1 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter0,29 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
- Fedt5,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
- Mættet fedt1 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium22,9 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- El Granero Integral
- Stregkode
- 8422584048223
- Mængde
- 175 g
- Portion på emballagen
- 175 g
- Kategori
- Tempeh
- Emballage
- Glass
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
soja* (99,7%), vinagre de manzana'; y fermento (Rhizopus). Liquido de cobertura: agua, shoyu* (agua, soja, trigo, sal marina y koji (fermento) y sal marina
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tempeh à l'orientale La Vie Claire | 304 | 18 g | 4,5 g | 22 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8422584048223. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.