Swarm protein

Producto envasado Desayuno Cereales Swarm Protein

Swarm protein contiene 371 kcal por 100 g.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (393 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Swarm protein de Swarm Protein, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal por 100 g
20 gproteínas
40 gcarbohidratos
12 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 371 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Sodio L 92 mg 4%
Carbohidratos totales L 40 g 15%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 32 g
Proteínas L 20 g 40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 23%Carbohidratos: 46%Grasas: 31%371kcal / 100 g
  • Proteínas 23%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 18,2 g)
  • Azúcares32 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 20 g)
  • Grasas saturadas2 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 3,3 g)
  • Sodio92 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Swarm Protein
Código de barras
4260573360086
Cantidad
33 g
Categoría
Suplementos de creación de órganos
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Datteln getrocknet und gemahlen, Grills Pulver 17% (Acheta domesticus), Haferflocken, Flachsmehl, Rosinen (Rosinen, Sonnenblumenöl), Agavensirup, Birnensaftkonzentrat, Honig, geröstete und gemahlene 4% Haselnüsse, geröstete Mandeln, Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Chiasamen 2% (Salvia hispanica), natürliches Aroma, Meersalz.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosCariño.AlmendraSaltAceite de girasol

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Instant Oats - Cookies flavour Prozis 389 12 g 68 g 6,8 g
Pintola High Protein Oats Dark Chocolate Pintola 392 25 g 54,6 g 8 g
Choco protein sin azucar ESGIR S.L. 393 28 g 58 g 4,8 g
Protein Granola MYPROTEIN 403 37 g 39 g 9,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4260573360086. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2024. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Swarm protein?

100 g de Swarm protein tienen 371 kcal.

¿Es Swarm protein rico en proteínas?

Swarm protein contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 18,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Swarm protein?

Swarm protein tiene 40 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 32 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Swarm protein?

Swarm protein contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Swarm protein?

100 g contienen 92 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.