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Sunflower Nuts

Producto envasado Nueces y semillas Reasors

Sunflower Nuts contiene 588 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 34 g (34 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 15% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

588kcal por 100 g
20,6 gproteínas
23,5 gcarbohidratos
50 ggrasas
200kcal en serving, 0.25 cup, 34 g (34 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 588 kcal
Grasas totales L 50 g 64%
Grasas saturadas L 11,8 g 59%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 397 mg 17%
Carbohidratos totales L 23,5 g 9%
Fibra alimentaria L 11,8 g 42%
Azúcares totales L 2,9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 20,6 g 41%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 15%Grasas: 72%588kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 15%
  • Grasas 72%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20,6 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra11,8 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares2,9 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas50 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas11,8 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio397 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Reasors
Código de barras
0020526010062
Ración de la etiqueta
0.25 cup (34 g)
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0020526010062. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sunflower Nuts?

100 g de Sunflower Nuts tienen 588 kcal. Serving, 0.25 cup, 34 g (34 g): unas 200 kcal.

¿Es Sunflower Nuts rico en proteínas?

Sunflower Nuts contiene 20,6 g de proteína por 100 g (el 41% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 0.25 cup, 34 g (34 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sunflower Nuts?

Sunflower Nuts tiene 23,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11,8 g de fibra y 2,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sunflower Nuts?

Sunflower Nuts contiene 50 g de grasa por 100 g, de los cuales 11,8 g son saturados (el 59% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Sunflower Nuts?

100 g contienen 397 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.