strong wholemeal bread wheat flour

Producto envasado Grainas y Pasta Waitrose

Strong wholemeal bread wheat flour contiene 333 kcal por 100 g.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (344 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

strong wholemeal bread wheat flour de Waitrose, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal por 100 g
14 gproteínas
59 gcarbohidratos
2,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 333 kcal
Grasas totales L 2,3 g 3%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 59 g 21%
Fibra alimentaria L 9,5 g 34%
Azúcares totales L 2,7 g
Proteínas L 14 g 28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 75%Grasas: 7%333kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 75%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 11 g)
  • Fibra9,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,4 g)
  • Azúcares2,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,2 g)
  • Grasas2,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,3 g)
  • Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,26 g)
  • Sodio4 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,9 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Waitrose
Código de barras
5676099992004
Cantidad
1.5kg
Categoría
Harinas de trigo
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5676099992004. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene strong wholemeal bread wheat flour?

100 g de strong wholemeal bread wheat flour tienen 333 kcal.

¿Es strong wholemeal bread wheat flour rico en proteínas?

Strong wholemeal bread wheat flour contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 11 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene strong wholemeal bread wheat flour?

Strong wholemeal bread wheat flour tiene 59 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,5 g de fibra y 2,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene strong wholemeal bread wheat flour?

Strong wholemeal bread wheat flour contiene 2,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene strong wholemeal bread wheat flour?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.