Squid Salad

Producto envasado Verduras Lunds And Byerlyes

Squid Salad contiene 268 kcal por 100 g. Serving, 1 pkg, 142 g (142 g) aporta unas 381 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

268kcal por 100 g
4,2 gproteínas
43,7 gcarbohidratos
9,9 ggrasas
381kcal en serving, 1 pkg, 142 g (142 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 268 kcal
Grasas totales L 9,9 g 13%
Grasas saturadas L 4,9 g 25%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 106 mg 5%
Carbohidratos totales L 43,7 g 16%
Fibra alimentaria L 4,2 g 15%
Azúcares totales L 15,5 g
Azúcares añadidos L 7 g 14%
Proteínas L 4,2 g 8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 62%Grasas: 32%268kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 62%
  • Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra4,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares15,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas9,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
  • Grasas saturadas4,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,2 g)
  • Sodio106 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lunds And Byerlyes
Código de barras
0669556070853
Ración de la etiqueta
1 pkg (142 g)
Categoría
Verduras

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0669556070853. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de septiembre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Squid Salad?

100 g de Squid Salad tienen 268 kcal. Serving, 1 pkg, 142 g (142 g): unas 381 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Squid Salad?

Squid Salad contiene 4,2 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 pkg, 142 g (142 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Squid Salad?

Squid Salad tiene 43,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,2 g de fibra y 15,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Squid Salad?

Squid Salad contiene 9,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,9 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Squid Salad?

100 g contienen 106 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de septiembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.