Sperziebonen

Producto envasado Frijoles y legumbres Albert Heijn

Sperziebonen contiene 11 kcal por 100 g. Serving, 250 g (250 g) aporta unas 27 kcal.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de proteínas, con 40% de carbohidratos y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 29 kcal por 100 g entre 193 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sperziebonen de Albert Heijn, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
11kcal por 100 g
2,5 gproteínas
2 gcarbohidratos
0,2 ggrasas
27kcal en serving, 250 g (250 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 10,8 kcal
Grasas totales L 0,2 g 0,3%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 2 g 0,7%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1 g
Proteínas L 2,5 g 5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 51%Carbohidratos: 40%Grasas: 9%11kcal / 100 g
  • Proteínas 51%
  • Carbohidratos 40%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,8 g)
  • Azúcares1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,031 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 12 mg)
  • Proteína por 100 kcal23,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Albert Heijn
Código de barras
8718907268806
Cantidad
500 g
Ración de la etiqueta
250 g
Categoría
Frijoles verdes
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Waarvan toegevoegde suikers 0.0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Fasole galbena intreaga Edenia 8 1,9 g 4,3 g 0,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8718907268806. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "SPERZIEBONEN". Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sperziebonen?

100 g de Sperziebonen tienen 11 kcal. Serving, 250 g (250 g): unas 27 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sperziebonen?

Sperziebonen contiene 2,5 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 6,3 g en serving, 250 g (250 g). Alrededor del 51% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 1,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sperziebonen?

Sperziebonen tiene 2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sperziebonen?

Sperziebonen contiene 0,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Sperziebonen?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.