speltknack

Producto envasado Aperitivos Bolletje

Speltknack contiene 396 kcal por 100 g. Serving, 16 g (16 g) aporta unas 63 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (387 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

speltknack de Bolletje, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
396kcal por 100 g
14 gproteínas
70 gcarbohidratos
4,6 ggrasas
63kcal en serving, 16 g (16 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 396 kcal
Grasas totales L 4,6 g 6%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 396 mg 17%
Carbohidratos totales L 70 g 25%
Fibra alimentaria L 9,6 g 34%
Azúcares totales L 1,3 g
Proteínas L 14 g 28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 74%Grasas: 11%396kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 11,8 g)
  • Fibra9,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 12 g)
  • Azúcares1,3 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 2,2 g)
  • Grasas4,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 7,2 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 1,1 g)
  • Sodio396 mgpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 480 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bolletje
Código de barras
8710482532952
Cantidad
240 g
Ración de la etiqueta
16 g
Categoría
Crísculos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Spelt (tarwe) *** (bloem, volkoren meel, vlokken), plantaardige vezels, gist, raapolie, zout, tarwebloem, paneermeel (bevat tarwe, rogge, gerst en sesamzaad).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LevaduraAceite violado (canla)SaltHarina de trigo

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Frukost Fullkorn wasa 397 13 g 59 g 9,5 g
Volkoren knäckebröd Bolletje 398 12,7 g 56,6 g 10,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8710482532952. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de junio de 2024. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene speltknack?

100 g de speltknack tienen 396 kcal. Serving, 16 g (16 g): unas 63 kcal.

¿Es speltknack rico en proteínas?

Speltknack contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 2,2 g en serving, 16 g (16 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 11,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene speltknack?

Speltknack tiene 70 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,6 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene speltknack?

Speltknack contiene 4,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene speltknack?

100 g contienen 396 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de junio de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.