¿Cuántas calorías tiene spaghetti?

100 g de spaghetti tienen 350 kcal. Serving, 80 g (80 g): unas 280 kcal.

¿Es spaghetti rico en proteínas?

Spaghetti contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 10,4 g en serving, 80 g (80 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 12 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene spaghetti?

Spaghetti tiene 71 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 3,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene spaghetti?

Spaghetti contiene 1,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene spaghetti?

100 g contienen 0,4 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

spaghetti

Producto envasado Grainas y Pasta denner

Spaghetti contiene 350 kcal por 100 g. Serving, 80 g (80 g) aporta unas 280 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (354 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

350kcal por 100 g

13 gproteínas

71 gcarbohidratos

1,2 ggrasas

280kcal en serving, 80 g (80 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	350 kcal
Grasas totales L	1,2 g	2%
Grasas saturadas L	0,3 g	2%
Sodio L	0,4 mg	0%
Carbohidratos totales L	71 g	26%
Fibra alimentaria L	3,5 g	13%
Azúcares totales L	3,2 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	13 g	26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 15%
Carbohidratos 82%
Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas13 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 12 g)
Fibra3,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,1 g)
Azúcares3,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,2 g)
Grasas1,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,5 g)
Sodio0,4 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 4 mg)
Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: denner
Código de barras: 7610029226232
Cantidad: 1kg
Ración de la etiqueta: 80 g
Categoría: Espagueti de trigo duro
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Semolina flour

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7610029226232. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.