Soyrizo

Producto envasado Frijoles y legumbres Melissa's

Soyrizo contiene 164 kcal por 100 g.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de grasas, con 30% de proteínas y 26% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (171 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Soyrizo de Melissa's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal por 100 g
12,7 gproteínas
10,9 gcarbohidratos
8,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 164 kcal
Grasas totales L 8,2 g 10%
Grasas saturadas L 0,91 g 5%
Sodio L 855 mg 37%
Carbohidratos totales L 10,9 g 4%
Fibra alimentaria L 3,6 g 13%
Azúcares totales L 3,6 g
Proteínas L 12,7 g 25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 26%Grasas: 44%164kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 26%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra3,6 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares3,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas8,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0,91 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio855 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Melissa's
Código de barras
0045255119640
Cantidad
12 oz
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0045255119640. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de octubre de 2022. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Soyrizo?

100 g de Soyrizo tienen 164 kcal.

¿Es Soyrizo rico en proteínas?

Soyrizo contiene 12,7 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Soyrizo?

Soyrizo tiene 10,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 3,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Soyrizo?

Soyrizo contiene 8,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,91 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Soyrizo?

100 g contienen 855 mg de sodio, el 37% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de octubre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.