Southern blue whiting fillets

Producto envasado Otros alimentos Kbs

Southern blue whiting fillets contiene 221 kcal por 100 g. Serving, 70.0 g (70 g) aporta unas 155 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 35% de carbohidratos y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Southern blue whiting fillets de Kbs, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
221kcal por 100 g
10,7 gproteínas
19 gcarbohidratos
11,2 ggrasas
155kcal en serving, 70.0 g (70 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 221 kcal
Grasas totales L 11,2 g 14%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Sodio L 549 mg 24%
Carbohidratos totales L 19 g 7%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,8 g
Proteínas L 10,7 g 21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 35%Grasas: 46%221kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 35%
  • Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Azúcares3,8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas11,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio549 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Kbs
Código de barras
9315822012461
Ración de la etiqueta
70.0 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9315822012461. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de octubre de 2022. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Southern blue whiting fillets?

100 g de Southern blue whiting fillets tienen 221 kcal. Serving, 70.0 g (70 g): unas 155 kcal.

¿Es Southern blue whiting fillets rico en proteínas?

Southern blue whiting fillets contiene 10,7 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 7,5 g en serving, 70.0 g (70 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Southern blue whiting fillets?

Southern blue whiting fillets tiene 19 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Southern blue whiting fillets?

Southern blue whiting fillets contiene 11,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Southern blue whiting fillets?

100 g contienen 549 mg de sodio, el 24% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de octubre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.