Soupe harira
Producto envasado Sopas y salsas Knorr
Soupe harira contiene 37 kcal por 100 g.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 50 kcal por 100 g entre 161 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 37 kcal | |
| Grasas totales L | 0,9 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 5,9 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0,7 g | 3% |
| Azúcares totales L | 0,9 g | |
| Proteínas L | 1,3 g | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 64%
- Grasas 22%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,3 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,5 g)
- Fibra0,7 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1,1 g)
- Azúcares0,9 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1,6 g)
- Grasas0,9 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,6 g)
- Grasas saturadas0,6 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Sodio480 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 260 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Knorr
- Código de barras
- 8886467052392
- Cantidad
- 110 g
- Categoría
- Sopas recalentables
- Envase
- Pouch flask
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
corn starch, _wheat_ flour, vermicelli 11,4% (durum _wheat_ semolina), chickpeas 9,6%, salt, palm fat, tomato 6,8%, flavour enhancers (monosodium glutamate, disodium guanylate), lentil, onion, sugar, flavourings (_mustard_), cinnamon, turmeric, paprika 0,36%, coriander, parsley 0,27%, acidity regulator (citric acid), white pepper
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8886467052392. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de mayo de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.