Soupe harira
Emballeret produkt Suppe og saucer Knorr
Soupe harira indeholder 37 kcal pr. 100 g.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 50 kcal pr. 100 g på tværs af 161 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 37 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,9 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,9 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,7 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,9 g | |
| Protein L | 1,3 g | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,3 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,5 g)
- Kostfibre0,7 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,1 g)
- Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,6 g)
- Fedt0,9 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,6 g)
- Mættet fedt0,6 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
- Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 260 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Knorr
- Stregkode
- 8886467052392
- Mængde
- 110 g
- Kategori
- Supper, der kan genopvarmes
- Emballage
- Pouch flask
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
corn starch, _wheat_ flour, vermicelli 11,4% (durum _wheat_ semolina), chickpeas 9,6%, salt, palm fat, tomato 6,8%, flavour enhancers (monosodium glutamate, disodium guanylate), lentil, onion, sugar, flavourings (_mustard_), cinnamon, turmeric, paprika 0,36%, coriander, parsley 0,27%, acidity regulator (citric acid), white pepper
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| velouté de 10 légumes Marque Repère | 37 | 0,6 g | 6,4 g | 1 g |
| Minestrone soup Asda | 37 | 1,4 g | 6,3 g | 0,5 g |
| Chicken & Vegetable broth Morrisons | 37 | 2,4 g | 5,6 g | 0,3 g |
| Soupe des Andes Karine & Jeff | 38 | 3 g | 4,4 g | 1 g |
| Mouillé de légumes Moment gourmand | 38 | 0,8 g | 6,2 g | 0,9 g |
| Soupe potimarron & courge butternut Danival | 38 | 2 g | 5,9 g | 0,5 g |
| Velouté Pursoup' Liebig Léfumes du soleil 2x1L liebig | 38 | 1 g | 4,2 g | 1,7 g |
| Broccoli, Pea & Kale Soup Aldi | 38 | 2 g | 3,4 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8886467052392. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. maj 2025. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.