¿Cuántas calorías tiene Smoked salmon & soft cheese?

100 g de Smoked salmon & soft cheese tienen 298 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): unas 298 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Smoked salmon & soft cheese?

Smoked salmon & soft cheese contiene 8,7 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 8,7 g en serving, 1 serving, 100 g (100 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más bajo (mediana 22 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Smoked salmon & soft cheese?

Smoked salmon & soft cheese tiene 3,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 2,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Smoked salmon & soft cheese?

Smoked salmon & soft cheese contiene 27,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 10,9 g son saturados (el 55% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Smoked salmon & soft cheese?

100 g contienen 523 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Smoked salmon & soft cheese

Producto envasado Pesca y mariscos Marks & Spencers

Smoked salmon & soft cheese contiene 298 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) aporta unas 298 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de grasas, con 12% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 192 kcal por 100 g entre 2.347 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

298kcal por 100 g

8,7 gproteínas

3,1 gcarbohidratos

27,7 ggrasas

298kcal en serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	298 kcal
Grasas totales L	27,7 g	36%
Grasas saturadas L	10,9 g	55%
Sodio L	523 mg	23%
Carbohidratos totales L	3,1 g	1%
Fibra alimentaria L	0,5 g	2%
Azúcares totales L	2,3 g
Azúcares añadidos L	1,3 g	3%
Proteínas L	8,7 g	17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 12%
Carbohidratos 4%
Grasas 84%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,7 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 22 g)
Fibra0,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,12 g)
Azúcares2,3 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,4 g)
Grasas27,7 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 11 g)
Grasas saturadas10,9 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 2 g)
Sodio523 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 1.160 mg)
Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Marks & Spencers
Código de barras: 00152709
Cantidad: 220g
Ración de la etiqueta: 1 serving (100 g)
Categoría: Salmón ahumado
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Full Fat Soft Cheese (Milk) (47%), Smoked Scottish Lochmuir Salmon (18%)(Salmon (Fish) (97%), Salt, Sugar), Smoked Trout (12%) (Trout (Fish) (96%), Sea Salt, Demerara Sugar), Single Cream (Milk), Sunflower Oil, Crème Fraiche (Milk), Pasteurised Lemon Juice, Ground Black Pepper.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Crema Aceite de girasol Salt Azúcar

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Wild alaskan seafood smoked salmon Pcc Seafood	304	23,2 g	1,8 g	23,2 g
Smoked Salmon Albert	304	16 g	0 g	27 g
Paté de salmón ahumado Agromar	287	19 g	0,9 g	23 g
Honey smoked salmon Honey Smoked Fish Company	286	23,2 g	1,8 g	19,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 00152709. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.