Smoked Ham
Producto envasado Carne Co-Op UK
Smoked Ham contiene 237 kcal por 100 g. Serving, 204 g (204 g) aporta unas 483 kcal.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 237 kcal | |
| Grasas totales L | 7,8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 3,9 g | 19% |
| Sodio L | 404 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 29,9 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 5% |
| Azúcares totales L | 8,8 g | |
| Proteínas L | 10,3 g | 21% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 52%
- Grasas 30%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,3 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 17,1 g)
- Fibra1,3 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0,2 g)
- Azúcares8,8 gen el cuartil más alto de carne (mediana 1 g)
- Grasas7,8 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 8,8 g)
- Grasas saturadas3,9 gpor encima de la mediana de carne (mediana 3,2 g)
- Sodio404 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 423 mg)
- Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5000128753869. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de abril de 2022. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.