Serranoham
Serranoham contiene 222 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de proteínas, con 45% de grasas y 0,4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (234 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 222 kcal | |
| Grasas totales L | 11,2 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 4,6 g | 23% |
| Sodio L | 1.828 mg | 79% |
| Carbohidratos totales L | 0,2 g | 0,1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,2 g | |
| Proteínas L | 30,1 g | 60% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 54%
- Carbohidratos 0,4%
- Grasas 45%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas30,1 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 31 g)
- Azúcares0,2 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 0,5 g)
- Grasas11,2 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 12 g)
- Grasas saturadas4,6 gpor encima de la mediana de carne (mediana 4,3 g)
- Sodio1.828 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 1.920 mg)
- Proteína por 100 kcal13,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Plus
- Código de barras
- 8718989838652
- Cantidad
- 0,060 kg
- Categoría
- Serrano ham
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Varkensvlees, zout, conserveermiddel: E250/E252, antioxidant: E316, dextrose
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Les fines et fondantes Serrano Aoste | 222 | 31,8 g | 1,1 g | 10,1 g |
| Serrano Ham Charcuti | 222 | 32 g | 1,1 g | 10 g |
| Les fines et fondantes serrano Aoste | 222 | 31,8 g | 1,1 g | 10,1 g |
| Jamon serrano 200 gr Dia | 222 | 31,8 g | 1,1 g | 10,1 g |
| Jambon Serrano Aoste | 222 | 32 g | 1 g | 10 g |
| Jamón serrano natural arroyo | 222 | 31,8 g | 1,1 g | 10,1 g |
| Jamón serrano España e Hijos | 222 | 30 g | 0 g | 11 g |
| Serrano Aoste | 222 | 32 g | 1,1 g | 10 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718989838652. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de diciembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.