Semi di Lino
Producto envasado Nueces y semillas Cerreto
Semi di Lino contiene 473 kcal por 100 g.
Alrededor del 76% de sus calorías procede de grasas, con 22% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (462 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 473 kcal | |
| Grasas totales L | 35 g | 45% |
| Grasas saturadas L | 3,2 g | 16% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 2,5 g | 0,9% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 1,7 g | |
| Proteínas L | 23 g | 46% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 76%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas23 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 17,9 g)
- Azúcares1,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 1,5 g)
- Grasas35 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 30,6 g)
- Grasas saturadas3,2 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 1,9 g)
- Sodio40 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,5 mg)
- Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Insalata alla mediterranea Happy Harvest | 473 | 21 g | 10 g | 35 g |
| I semi semi di lino bio Cerreto | 473 | 23 g | 2,5 g | 35 g |
| Salad Topper Good 4U | 473 | 26 g | 28 g | 26 g |
| Organic black chia seeds Good and Gather Organic | 472 | 16,7 g | 41,7 g | 30,6 g |
| Organic Black Chia Seeds Simply Balanced | 472 | 16,7 g | 41,7 g | 30,6 g |
| Organic chia seeds BetterBody Foods and Nutrition LLC | 476 | 16,7 g | 42,9 g | 31 g |
| Mix oméga 3 Chia, Lin, Chanvre Happy Bio | 476 | 20 g | 3 g | 35,9 g |
| Semi di lino Nuova Terra | 477 | 19 g | 13 g | 31 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8013624012382. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.