Saumon

Producto envasado Pesca y mariscos Sea Gold

Saumon contiene 202 kcal por 100 g.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de grasas, con 38% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (192 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Saumon de Sea Gold, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
202kcal por 100 g
19 gproteínas
0 gcarbohidratos
14 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 202 kcal
Grasas totales L 14 g 18%
Grasas saturadas L 2,1 g 11%
Sodio L 1.280 mg 56%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 19 g 38%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 38%Grasas: 62%202kcal / 100 g
  • Proteínas 38%
  • Grasas 62%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 22 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,4 g)
  • Grasas14 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 11 g)
  • Grasas saturadas2,1 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2 g)
  • Sodio1.280 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1.160 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sea Gold
Código de barras
4316268677264
Categoría
Salmón ahumado
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4316268677264. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de julio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Saumon?

100 g de Saumon tienen 202 kcal.

¿Es Saumon rico en proteínas?

Saumon contiene 19 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más bajo (mediana 22 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Saumon?

Saumon tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Saumon?

Saumon contiene 14 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,1 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Saumon?

100 g contienen 1.280 mg de sodio, el 56% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.