Sardines

Producto envasado Otros alimentos Central Market

Sardines contiene 321 kcal por 100 g. Serving, 1 tin, 81 g (81 g) aporta unas 260 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de grasas, con 21% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

321kcal por 100 g
17,3 gproteínas
0 gcarbohidratos
28,4 ggrasas
260kcal en serving, 1 tin, 81 g (81 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 321 kcal
Grasas totales L 28,4 g 36%
Grasas saturadas L 6,2 g 31%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 37 mg 12%
Sodio L 272 mg 12%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 17,3 g 35%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Grasas: 79%321kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Grasas 79%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina D0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas28,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas6,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio272 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Central Market
Código de barras
0197870095783
Ración de la etiqueta
1 Tin (81 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0197870095783. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sardines?

100 g de Sardines tienen 321 kcal. Serving, 1 tin, 81 g (81 g): unas 260 kcal.

¿Es Sardines rico en proteínas?

Sardines contiene 17,3 g de proteína por 100 g (el 35% del valor diario de 50 g), o 14 g en serving, 1 tin, 81 g (81 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sardines?

Sardines tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sardines?

Sardines contiene 28,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,2 g son saturados (el 31% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Sardines?

100 g contienen 272 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.