Sardinas en aceite de oliva

Producto envasado Gordas y aceites dardo

Sardinas en aceite de oliva contiene 377 kcal por 100 g.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de grasas, con 16% de proteínas y 0,6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en gordas y aceites en FoodFactly, donde la mediana es de 228 kcal por 100 g entre 718 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sardinas en aceite de oliva de dardo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal por 100 g
15 gproteínas
0,6 gcarbohidratos
35 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 377 kcal
Grasas totales L 35 g 45%
Grasas saturadas L 5,4 g 27%
Sodio L 360 mg 16%
Carbohidratos totales L 0,6 g 0,2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 15 g 30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 0,6%Grasas: 83%377kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 0,6%
  • Grasas 83%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 22 g)
  • Grasas35 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 15 g)
  • Grasas saturadas5,4 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 3,5 g)
  • Sodio360 mgpor debajo de la mediana de gordas y aceites (mediana 373 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
dardo
Código de barras
8411186014521
Categoría
Sardinas en aceite de oliva
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8411186014521. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sardinas en aceite de oliva?

100 g de Sardinas en aceite de oliva tienen 377 kcal.

¿Es Sardinas en aceite de oliva rico en proteínas?

Sardinas en aceite de oliva contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros gordas y aceites, está en el cuartil más bajo (mediana 22 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sardinas en aceite de oliva?

Sardinas en aceite de oliva tiene 0,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sardinas en aceite de oliva?

Sardinas en aceite de oliva contiene 35 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,4 g son saturados (el 27% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Sardinas en aceite de oliva?

100 g contienen 360 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.