Sardina anchoada con aceite de oliva

Producto envasado Gordas y aceites Bogamar

Sardina anchoada con aceite de oliva contiene 112 kcal por 100 g.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de proteínas, con 31% de grasas y 0,9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en gordas y aceites en FoodFactly, donde la mediana es de 228 kcal por 100 g entre 718 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sardina anchoada con aceite de oliva de Bogamar, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal por 100 g
19,2 gproteínas
0,24 gcarbohidratos
3,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 112 kcal
Grasas totales L 3,8 g 5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 240 mg 10%
Carbohidratos totales L 0,24 g 0,1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 19,2 g 38%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 69%Carbohidratos: 0,9%Grasas: 31%112kcal / 100 g
  • Proteínas 69%
  • Carbohidratos 0,9%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19,2 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 22 g)
  • Grasas3,8 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 15 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 3,5 g)
  • Sodio240 mgen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 373 mg)
  • Proteína por 100 kcal17,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bogamar
Código de barras
8436544254739
Categoría
Sardinas en aceite de oliva
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8436544254739. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sardina anchoada con aceite de oliva?

100 g de Sardina anchoada con aceite de oliva tienen 112 kcal.

¿Es Sardina anchoada con aceite de oliva rico en proteínas?

Sardina anchoada con aceite de oliva contiene 19,2 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g). Alrededor del 69% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros gordas y aceites, está en el cuartil más bajo (mediana 22 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sardina anchoada con aceite de oliva?

Sardina anchoada con aceite de oliva tiene 0,24 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sardina anchoada con aceite de oliva?

Sardina anchoada con aceite de oliva contiene 3,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Sardina anchoada con aceite de oliva?

100 g contienen 240 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.