¿Cuántas calorías tiene Salade Ei Spek?

100 g de Salade Ei Spek tienen 371 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): unas 186 kcal.

¿Es Salade Ei Spek rico en proteínas?

Salade Ei Spek contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 6,5 g en serving, 50.0 g (50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Salade Ei Spek?

Salade Ei Spek tiene 1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Salade Ei Spek?

Salade Ei Spek contiene 35 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,5 g son saturados (el 28% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Salade Ei Spek?

100 g contienen 826 mg de sodio, el 36% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Salade Ei Spek

Producto envasado Verduras Albert Heijn

Salade Ei Spek contiene 371 kcal por 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) aporta unas 186 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de grasas, con 14% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

371kcal por 100 g

13 gproteínas

1 gcarbohidratos

35 ggrasas

186kcal en serving, 50.0 g (50 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	371 kcal
Grasas totales L	35 g	45%
Grasas saturadas L	5,5 g	28%
Sodio L	826 mg	36%
Carbohidratos totales L	1 g	0,4%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	1 g
Azúcares añadidos L	0,32 g	0,6%
Proteínas L	13 g	26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 14%
Carbohidratos 1%
Grasas 85%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas13 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
Azúcares1 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
Grasas35 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,7 g)
Grasas saturadas5,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,2 g)
Sodio826 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 339 mg)
Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Albert Heijn
Código de barras: 8718907492546
Ración de la etiqueta: 50.0 g
Categoría: Verduras
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

salad with 40% boiled egg and 25% fried bacon 150 g/5 servings (30 g) ingredients: free-range egg, rapeseed oil, 20% pork, free-range egg yolk, water, salt, preservative (e262, e202, e211, e252, e250), dextrose, acid (e330, e334, e331), natural flavors, hydrosed soy protein, flavor enhancer (e621), antioxidant (e30, e385), azin, sugar, thickener (e412, e415), spices (e.g., mustard seeds), of which added sugars 0.2 g per 100 g and of which added salt 1.28 g per 100 g allergy information: contains egg, mustard, soy, may contain traces of crustaceans, celery qutevi actoser xl best before end, if kept refrigerated (max, 7c) limited shelf life after opening nutritional value per 100 g: energy 1533 kj/

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)Huevo Salt Azúcar

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Cornflakes Seitenbacher	371	6 g	78 g	2 g
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Thai Green Curry Huel	371	22 g	50 g	7,4 g
Wita bio corn flakes Migross	371	8 g	81 g	1 g
Corn Flakes sin azúcar añadidos biolabrador	371	8 g	80 g	1 g
Corn Flakes Schar	371	8 g	80 g	7 g
Cornflakes Naturali Viologic	371	8 g	80 g	1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8718907492546. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de febrero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.