¿Cuántas calorías tiene Rosca rústica serrana?

100 g de Rosca rústica serrana tienen 233 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Rosca rústica serrana?

Rosca rústica serrana contiene 9,4 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 9,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rosca rústica serrana?

Rosca rústica serrana tiene 36 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rosca rústica serrana?

Rosca rústica serrana contiene 5,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Rosca rústica serrana?

100 g contienen 628 mg de sodio, el 27% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Rosca rústica serrana

Producto envasado Pan y productos horneados Trigal

Rosca rústica serrana contiene 233 kcal por 100 g.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 280 kcal por 100 g entre 524 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

233kcal por 100 g

9,4 gproteínas

36 gcarbohidratos

5,3 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	233 kcal
Grasas totales L	5,3 g	7%
Grasas saturadas L	2,4 g	12%
Sodio L	628 mg	27%
Carbohidratos totales L	36 g	13%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	1,7 g
Azúcares añadidos L	0,84 g	2%
Proteínas L	9,4 g	19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 16%
Carbohidratos 63%
Grasas 21%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas9,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 9,1 g)
Azúcares1,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,7 g)
Grasas5,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 5 g)
Grasas saturadas2,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,8 g)
Sodio628 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 480 mg)
Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Trigal
Código de barras: 8437007258066
Cantidad: 420 g
Categoría: Panes especiales
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pan (66,7%): harina de _trigo_, agua, levadura, sal, antioxidante (E-300). Queso fundido especial rulo (9,5%): queso, _mantequilla_, sólidos lácteos (_lactosuero_, proteínas de _leche_, _leche_ en polvo desnatada), almidón modificado (patata y tapioca), sales de fundido (E-452, E-331), acidulante (E-330) y sal. Jamón serrano (9,5%): jamón de cerdo, sal, dextrosa, conservadores (E-252, E-250). Bacon cocido ahumado (9,5%): panceta de cerdo (80%), agua, sal, azúcar, proteína de _soja_, dextrina de maíz, aromas, aroma de humo, estabilizantes (E-451, E-407, E-420), antioxidantes (E-316, E-331), conservador (E-250). Tomate (4,8%): tomate, acidulante (E-330).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Levadura Salt Butter Azúcar Tomato Harina de trigo

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Pane di segale con 13% di carote Coop	233	6,9 g	32 g	5,6 g
Fitnessbrot Lieken Urkorn	233	9,1 g	34 g	5,3 g
Finn Brød Roggenmisch-Toastbrötchen Edeka Bio	232	6,8 g	46,5 g	1 g
Panino senza glutine Inglese	234	4,1 g	34 g	7,9 g
Pan hamburguesa Mendia	234	6,2 g	45,3 g	3,2 g
Espelta Integral 50% Ketterer	232	7,8 g	45,4 g	1,2 g
2 Naan Breads Marks & Spencers	232	5 g	36,7 g	5,1 g
Pan de espelta Ketterer	232	7,8 g	47,4 g	1,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8437007258066. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.