¿Cuántas calorías tiene Riesen Bohnen Salat?

100 g de Riesen Bohnen Salat tienen 92 kcal. Serving, 160 g (160 g): unas 147 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Riesen Bohnen Salat?

Riesen Bohnen Salat contiene 7,4 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 11,8 g en serving, 160 g (160 g). Alrededor del 39% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 4,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Riesen Bohnen Salat?

Riesen Bohnen Salat tiene 10 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,9 g de fibra y 0,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Riesen Bohnen Salat?

Riesen Bohnen Salat contiene 0,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Riesen Bohnen Salat?

100 g contienen 520 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Riesen Bohnen Salat

Producto envasado Verduras Ernte Krone

Riesen Bohnen Salat contiene 92 kcal por 100 g. Serving, 160 g (160 g) aporta unas 147 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 139 kcal por 100 g entre 1.468 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

92kcal por 100 g

7,4 gproteínas

10 gcarbohidratos

0,6 ggrasas

147kcal en serving, 160 g (160 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	92 kcal
Grasas totales L	0,6 g	0,8%
Grasas saturadas L	0,1 g	0,5%
Sodio L	520 mg	23%
Carbohidratos totales L	10 g	4%
Fibra alimentaria L	6,9 g	25%
Azúcares totales L	0,9 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	7,4 g	15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 39%
Carbohidratos 53%
Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas7,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 4,3 g)
Fibra6,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,8 g)
Azúcares0,9 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3 g)
Grasas0,6 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 7,9 g)
Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,3 g)
Sodio520 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 320 mg)
Proteína por 100 kcal8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Ernte Krone
Código de barras: 20281748
Cantidad: 660 g, 480 g
Ración de la etiqueta: 160 g
Categoría: Ensaladas preparadas
Envase: Glass
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Stonebaked Sourdough Pizza Base (Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Water, Durum Wheat Semolina, Salt, Dried Wholemeal Spelt Wheat Sourdough, Yeast, Extra Virgin Olive Oil), 16% Chargrilled Vegetables in varying proportions (Courgette, Red Pepper, Yellow Pepper, Sunflower Oil), 13% Mozzarella Cheese (Milk), 12% Tomato Sauce (Concentrated Tomato Purée, Water, Salt, Sunflower Oil, Acid: Citric Acid; Dried Herbs, Dried Garlic), 4% Marinated Semi-Dried Tomato Wedges (Tomato, Sunflower Oil, Salt, Dried Oregano, Dried Garlic), 4% Mascarpone Cheese (Milk), 3% Pitted Black Olives, 2% Basil Pesto (Basil Purée (Basil, Sunflower Oil, Salt], Sunflower Oil, Medium Fat Hard Cheese (Milk).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Cebolla Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 20281748. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.