Requesón

Producto envasado Dairy and Eggs CENTRAL QUESERA MONTESINOS S.L.

Requesón contiene 139 kcal por 100 g.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de grasas, con 22% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 184 kcal por 100 g entre 388 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Requesón de CENTRAL QUESERA MONTESINOS S.L., foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
139kcal por 100 g
8,7 gproteínas
5,4 gcarbohidratos
11,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 139 kcal
Grasas totales L 11,6 g 15%
Grasas saturadas L 8,1 g 41%
Sodio L 48 mg 2%
Carbohidratos totales L 5,4 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 4,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 8,7 g 17%
Calcio L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 13%Grasas: 65%139kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 13%
  • Grasas 65%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 10,2 g)
  • Azúcares4,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3 g)
  • Grasas11,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas8,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,5 g)
  • Sodio48 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 320 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
CENTRAL QUESERA MONTESINOS S.L.
Código de barras
8413556010324
Cantidad
200 g
Categoría
Quesos frescos
Envase
Plastic,pot,fresh
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

whey of goat, cow and sheep,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Hanf Pesto Philadelphia 143 7,2 g 4,9 g 10 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8413556010324. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Requesón?

100 g de Requesón tienen 139 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Requesón?

Requesón contiene 8,7 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 10,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Requesón?

Requesón tiene 5,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Requesón?

Requesón contiene 11,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,1 g son saturados (el 41% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Requesón?

100 g contienen 48 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.