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Raw No-Shell Sunflower Kernels

Producto envasado Otros alimentos Meijer

Raw No-Shell Sunflower Kernels contiene 600 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 13% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 14% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

600kcal por 100 g
20 gproteínas
20 gcarbohidratos
50 ggrasas
180kcal en serving, 0.25 cup, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 600 kcal
Grasas totales L 50 g 64%
Grasas saturadas L 5 g 25%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 20 g 7%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 3,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 20 g 40%
Calcio L 76,7 mg6%
Potasio L 647 mg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 13%Grasas: 74%600kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 13%
  • Grasas 74%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio14%Calcio6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas50 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Meijer
Código de barras
0713733350624
Ración de la etiqueta
0.25 cup (30 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0713733350624. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de septiembre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Raw No-Shell Sunflower Kernels?

100 g de Raw No-Shell Sunflower Kernels tienen 600 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g): unas 180 kcal.

¿Es Raw No-Shell Sunflower Kernels rico en proteínas?

Raw No-Shell Sunflower Kernels contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Raw No-Shell Sunflower Kernels?

Raw No-Shell Sunflower Kernels tiene 20 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 3,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Raw No-Shell Sunflower Kernels?

Raw No-Shell Sunflower Kernels contiene 50 g de grasa por 100 g, de los cuales 5 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Raw No-Shell Sunflower Kernels?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Raw No-Shell Sunflower Kernels?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de septiembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.