Rap 10 Fibras

Producto envasado Pan y productos horneados Rap10

Rap 10 Fibras contiene 367 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 40 g (40 g) aporta unas 147 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Rap 10 Fibras de Rap10, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal por 100 g
8,5 gproteínas
47 gcarbohidratos
8,7 ggrasas
147kcal en serving, 1 serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 367 kcal
Grasas totales L 8,7 g 11%
Grasas saturadas L 4,4 g 22%
Sodio L 441 mg 19%
Carbohidratos totales L 47 g 17%
Fibra alimentaria L 6,3 g 23%
Azúcares totales L 1,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 8,5 g 17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 63%Grasas: 26%367kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra6,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares1,1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas8,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas4,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio441 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Rap10
Código de barras
7896002365420
Cantidad
297g
Ración de la etiqueta
1 serving (40 g)
Categoría
Whole or semi-whole wheat flatbreads
Envase
Plastic
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

farinha de _trigo_ integral, farinha de _trigo_ fortificada com ferro e ácido fólico, gartura vegetal, _glúten_, fibra de _trigo_, sal, cloreto de potássio, conservadores (propionato de cálcio, ácido sórbico), fermentos químicos (pirofosfato ácido de sódio, bicarbonato de sódio), emulsificante (mono e diglicerídeoss de ácidos graxos), reguladores de acidez (ácido fumárico, ácido cítrico), melhorador de farinha (cloridrato de l-cisteína)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoSalt

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7896002365420. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Rap 10 Fibras?

100 g de Rap 10 Fibras tienen 367 kcal. Serving, 1 serving, 40 g (40 g): unas 147 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Rap 10 Fibras?

Rap 10 Fibras contiene 8,5 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 3,4 g en serving, 1 serving, 40 g (40 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rap 10 Fibras?

Rap 10 Fibras tiene 47 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,3 g de fibra y 1,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rap 10 Fibras?

Rap 10 Fibras contiene 8,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,4 g son saturados (el 22% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Rap 10 Fibras?

100 g contienen 441 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.