Quinoa Soybean Sourdough
Producto envasado Frijoles y legumbres Shepherd's
Quinoa Soybean Sourdough contiene 219 kcal por 100 g.
Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 165 kcal por 100 g entre 15.901 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 219 kcal | |
| Grasas totales L | 3,9 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,71 g | 4% |
| Sodio L | 590 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 38,3 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 1,9 g | 7% |
| Azúcares totales L | 4,6 g | |
| Proteínas L | 10,6 g | 21% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 67%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,5 g)
- Fibra1,9 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares4,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas3,9 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,3 g)
- Grasas saturadas0,71 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,4 g)
- Sodio590 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 198 mg)
- Proteína por 100 kcal4,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Shepherd's
- Código de barras
- 9341734000227
- Categoría
- Frijoles y legumbres
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Quinoa Soybean Sourdough?
100 g de Quinoa Soybean Sourdough tienen 219 kcal.
¿Es Quinoa Soybean Sourdough rico en proteínas?
Quinoa Soybean Sourdough contiene 10,6 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 6,5 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Quinoa Soybean Sourdough?
Quinoa Soybean Sourdough tiene 38,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,9 g de fibra y 4,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Quinoa Soybean Sourdough?
Quinoa Soybean Sourdough contiene 3,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,71 g son saturados (el 4% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Quinoa Soybean Sourdough?
100 g contienen 590 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 19 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 9341734000227. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.