Quinoa

Producto envasado Grainas y Pasta Paul’s Finest

Quinoa contiene 169 kcal por 100 g.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 364 kcal por 100 g entre 892 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Quinoa de Paul’s Finest, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
169kcal por 100 g
6,1 gproteínas
24,7 gcarbohidratos
4,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 169 kcal
Grasas totales L 4,5 g 6%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Sodio L 204 mg 9%
Carbohidratos totales L 24,7 g 9%
Fibra alimentaria L 3 g 11%
Azúcares totales L 2,1 g
Proteínas L 6,1 g 12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 60%Grasas: 25%169kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 60%
  • Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Fibra3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 7 g)
  • Azúcares2,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas4,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 5,8 g)
  • Grasas saturadas0,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,67 g)
  • Sodio204 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Paul’s Finest
Código de barras
8718885747836
Categoría
Quinoa
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8718885747836. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Quinoa?

100 g de Quinoa tienen 169 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Quinoa?

Quinoa contiene 6,1 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Quinoa?

Quinoa tiene 24,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3 g de fibra y 2,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Quinoa?

Quinoa contiene 4,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Quinoa?

100 g contienen 204 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.